Как выбрать одежду для катания на лыжах и сноуборде
Хотите комфортно чувствовать себя во время катания на лыжах и сноуборде - соблюдайте принцип трехслойности при подборе одежды.
Первый слой – это термобельё, которое нужно надевать на голое тело. Основная задача этого слоя не нагревать, а выводить влагу, не позволяя организму замёрзнуть. Качественное термобельё состоит из синтетики, чаще всего это полиэстер, который обозначается буквами PES. Также в его состав может входить эластан в виде лайкры или спандекса для обеспечения плотного прилегания.
Второй слой – это утеплитель. Как правило, это одежда из флиса, микрофлиса, либо из полартека. Она призвана согревать и поддерживать пароотведение. Это может быть флиска, а также пуховка или куртка с синтетическим утеплителем.
Третий слой – защитный. К нему относятся специальные куртка и штаны, сделанные из мембранной ткани. Основное свойство этой одежды – не пропускать влагу снаружи и отводить изнутри.
Выбирая изделие из мембранной ткани, обратите внимание на две ее важнейшие характеристики - водостойкость и паропроницаемость. Эти параметры указаны на этикетке одежды. Обычно они выглядят вот так: 8.000 мм /5.000 г/м2. При этом показатели водостойкости измеряются в миллиметрах (мм) водяного столба. Чем выше этот показатель, тем больше вероятности, что вы не промокнете. Например, если вы видите цифры 0 - 5.000 мм, то вам не страшен небольшой дождь и сухой снег, если 5.000 - 10.000 мм – небольшой дождь и средний снег, 10.000-15.000 мм – умеренный дождь и средний снег, 15.000 - 20.000 мм – сильный дождь и мокрый снег, 20.000 мм+ – очень сильный дождь и мокрый снег.
Паропроницаемость – это способность ткани отводить испаряющийся с поверхности тела пот, благодаря чему даже при сильной нагрузке вы остаетесь сухим. Показатель паропроницаемости изделия часто указывается в соответствии с измерениями RET - расшифровывается как Resistance of Evaporation of a Textile — сопротивление материала испарению. Чем ниже значение RET, тем меньше материал сопротивляется испарению и тем выше его дышащие свойства. Например, RET < 6 означает, что ткань обладает высокой паропроницаемостью. В одежде из нее будет комфортно даже при очень больших нагрузках. Одежда с показателем RET от 6 до 12 подходит для умеренных нагрузок, а от 12 до 20 и выше не подойдет для активных занятий и лучше ее не брать. Паропроницаемость может также указываться в г/ кв.м/ в сутки. В спортивной одежде этот показатель начинается от 5000. Чем выше это значение, тем более высокими дышащими свойствами обладает изделие. В лучших моделях значение паропроницаемости бывает более 20 000.
Для комфортного катания на сноуборде необходимы специальные сноубордические носки. Ни толстые хлопковые, ни шерстяные носки для катания на сноуборде не подходят. Носки для сноуборда должны быть высокими с зонами поддержки мышц стопы и ноги. Кроме того, они также отводят от ноги влагу и сохраняют тепло.
Сноубордическая и горнолыжная одежда очень во многом схожа, однако все же есть некоторое отличие. Куртки для катания на сноуборде более свободные, так как спортсменам нужна свобода в движениях. Лыжникам же важнее скорость и аэродинамика, поэтому куртки для них больше прилегают к телу. Но в целом можно сказать, что одежда для этих зимних видов спорта взаимозаменяема.
Werman
Я иной раз очень часто после прогулок на велосипеде чувствую себя отдохнувшим человеком и это правда, он мне очень здорово помогает реально снять усталость, и расслабится, он способен снимать всякое ненужное напряжение, он способен лечить, он каким то образом наполняет тебя жизненной силой.
С ним, где бы я не находился - просто отдыхаю.
С ним приятно быть.
Незнаю кому как, но лично мне, само вождение на велосипеде доставляет немыслимое удовольствие.
«Велосипед» это друг – здоровью согласен.
Но здоровье велосипеда, зависит от Вас, дорогие велосипедисты.
Так что желаю удачи.
Отличный сайт, молодцы ребята.
Я с Вами.
В тариф "Эксклюзив" входит одно полное ТО и одна доставка, а сами забирать и привозить Вы можете неограниченное количество раз.
После каждого раза становишься ещё внимательнее, ещё осторожнее, но все ситуёвины не предусмотришь, а делать выводы из чужих ДТП - это, похоже, особое искусство ...
Почистить цепь и обработать спец.смазками для морознойвлажной погоды.
Заменить масло в вилке на зимнее.
Сменить покрышки на шипованные.
Протянуть тросы, подрегулировать, опять же смазать переключатели "зимними" смазками...
и прочее...
Если новые покрышки - то грамотно прикатать шипы.
сколько будет стоить?
Да, мы можем подготовить велосипед к зиме, но для выявления нюансов мастеру необходимо пообщаться с владельцем и видеть байк, поэтому милости просим приезжайте к нам на Энгельса 109, к. 2, обращайтесь к мастеру (Сергей), он подскажет, что к чему и сориентирует по стоимости.
А на подъёмах лучше постепенно снижать заднюю передачу, сохраняя cadence - если подъём пологий, или снизить переднюю передачу перед самым подъёмом, если он крутой.